Déroulement d’une séance

Vous êtes un particulier (clientèle exclusivement féminine) La première séance permet de se découvrir, de définir ensemble l’objectif, les besoins ainsi que le cadre dans lequel nous allons travailler. Une séance dure environ 1h. Elle débute toujours par un dialogue au cous duquel nous établirons un état des lieux, nous échangeons sur les évènements vécus … Lire la suite Déroulement d’une séance

Retrouver le calme, l’harmonie du corps et de l’esprit

Domaines d’application de la sophrologie Accompagnement aidants-aidés des malades Alzheimer et troubles assimilés (sclérose en plaques, Parkinson, Pick…) Sophrologie appliquée au couple pour retrouver une vie de couple plus harmonieuse et positive, plus sereine, savoir communiquer, mettre en avant les valeurs et les qualités du conjoint, partager ses émotions, savoir pardonner, remercier et bien sûr … Lire la suite Retrouver le calme, l’harmonie du corps et de l’esprit

Qu’est-ce que la Sophrologie ?

La sophrologie Caycédienne a été créée en 1960 par le professeur Alfonso Caycédo, neuropsychiatre. Il s’intéressa à différentes méthodes de relaxations anciennes, modernes, occidentales ou orientales, susceptibles de modifier l’état de conscience. Le mot sophrologie a été créé par A.Caycedo à partir du grec ancien sos = sain, équilibré, harmonieux phren = esprit, conscience logos … Lire la suite Qu’est-ce que la Sophrologie ?